Especialista dá dicas para recuperar os músculos e o condicionamento físico no retorno aos treinos
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Há algo na pizza que a torna o alimento perfeito. Não está com vontade de cozinhar à noite? Pizza. Precisa de uma comida que adultos e crianças vão adorar? Pizza. Comemorar um aniversário? Pizza.
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A batata-doce é um vegetal nutritivo, delicioso e muito versátil. Pode ser preparada como purês, assada, cozida em pães e até em tortas. Rica em vitamina A, B5, riboflavina, niacina, tiamina e carotenoides. É encontrada em vários tamanhos e cores incluindo laranja, branco e roxa. Estas joias coloridas oferecem vários benefícios à saúde. Confira!
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Dicas simples ajudam a controlar a rinite
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De acordo com um estudo da Mars Petcare, tutores de pets tendem a fazer mais exercícios, relatam menos solidão e estresse e desenvolvem laços sociais mais fortes, principalmente durante a pandemia
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