A Unimed Catanduva promoveu, ao longo do mês de janeiro, ações do Janeiro Branco 2026 com foco na promoção da saúde mental dos colaboradores, envolvendo tanto os setores administrativos quanto os assistenciais da operadora e do Hospital Unimed São Domingos (HUSD). 

Com o tema “Paz · Equilíbrio · Saúde Mental - O Jeito de Cuidar começa com o autocuidado: como estamos cuidando da nossa mente?”, a campanha reforça que a saúde mental é uma prioridade coletiva. As ações foram desenvolvidas de forma conjunta pela Medicina Preventiva, Comitê de Humanização, Recursos Humanos e Núcleo de Educação Permanente, fortalecendo a cultura do cuidado e o engajamento dos colaboradores.

Entre as iniciativas realizadas, destacou-se a ação “Ressignificar o Post-it”, que convidou os colaboradores a transformarem um símbolo de cobrança e urgência em um lembrete de autocuidado. Nos setores administrativos, assistenciais e postos de enfermagem, os participantes escreveram mensagens simples voltadas ao bem-estar, como a prática de um hobby, uma pausa necessária ou um momento de cuidado pessoal. 

Saúde mental como compromisso coletivo

“Celebramos neste mês a prevenção da saúde mental, o Janeiro Branco. Branco porque temos uma tela em branco de 12 oportunidades para definirmos metas alcançáveis. A ideia do post-it foi justamente essa: sair do foco exclusivo do trabalho e pensar em algo para si”, explica a psicóloga hospitalar, Daniela Jacomin.

Outra ação importante foi o fortalecimento do cuidado coletivo, com publicações educativas da Medicina Preventiva nos canais internos e a realização de uma palestra em dois horários, ampliando o acesso e promovendo um espaço de diálogo e reflexão sobre o autocuidado e a saúde mental no dia a dia. 

Para o coordenador de Hotelaria e membro integrador do Jeito de Cuidar Unimed, Carlos Filho, a campanha reforça um valor essencial da cooperativa. “O Jeito de Cuidar é um dos pilares da Unimed Catanduva e a essência da centralidade do cuidado do paciente. Mas também precisamos voltar o olhar para quem cuida, ou seja, nossos colaboradores”, destaca.

Fonte: Stella Vicente - Unimed Catanduva